Hipertensi, Si “Silent Killer” dalam Pandangan TCM

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering disebut sebagai “silent killer”, karena gejalanya sering tidak terasa, namun perlahan merusak organ vital seperti jantung, ginjal, dan otak. Banyak orang baru menyadarinya ketika sudah terjadi komplikasi serius seperti stroke atau serangan jantung.

Dalam Traditional Chinese Medicine (TCM), hipertensi bukan sekadar masalah pembuluh darah, tetapi tanda bahwa energi tubuh (Qi), darah, dan fungsi organ seperti hati, ginjal, serta jantung tidak seimbang.

Pandangan TCM tentang Hipertensi

Menurut TCM, tekanan darah tinggi terjadi karena stagnasi Qi dan darah di dalam tubuh. Ketika energi tidak mengalir dengan lancar, panas dan tekanan menumpuk, menyebabkan peningkatan tekanan dalam pembuluh darah.

Penyebab utama hipertensi menurut TCM:

Stagnasi Hati (Gan Qi Yu Jie / 肝气郁结)
– Akibat stres, emosi tertahan, atau kemarahan yang menekan energi hati.
Panas dalam (Gan Huo Shang Yan / 肝火上炎)
– Hasil dari konsumsi makanan pedas, alkohol, atau stres berkepanjangan.
Kekurangan Yin Ginjal dan Hati (Yin Xu / 阴虚)
– Menyebabkan panas palsu naik ke kepala dan meningkatkan tekanan darah.
Lendir dan Kelembapan (Tan Shi / 痰湿)
– Menyumbat pembuluh darah dan memperlambat aliran Qi.

Gejala Hipertensi dalam TCM

Pusing atau kepala berat
Wajah memerah, mata merah
Mudah marah atau emosi naik-turun
Telinga berdenging (tinnitus)
Dada terasa sesak
Tangan atau kaki kesemutan
Sulit tidur dan sering merasa panas di malam hari

Bagaimana TCM Menangani Hipertensi?

1. Akupunktur

Melancarkan aliran Qi dan darah
Menurunkan panas hati dan menenangkan pikiran
Menyeimbangkan fungsi organ hati, ginjal, dan jantung

Titik akupunktur yang umum digunakan: LI11, LR3, ST36, SP6, GB20, KI3.

2. Herbal TCM

Formulasi herbal disesuaikan dengan penyebabnya:

Tian Ma Gou Teng Yin (天麻钩藤饮) → menurunkan tekanan dan menenangkan hati
Liu Wei Di Huang Wan (六味地黄丸) → menutrisi Yin ginjal
Chai Hu Shu Gan San (柴胡疏肝散) → melancarkan Qi hati
Zhi Zi & Huang Qin → menurunkan panas dalam

3. Terapi Pendukung

Moksibusi → menghangatkan tubuh bagi penderita hipertensi dengan defisiensi Yin-Yang
Bekam (Cupping) → membantu melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan

Pola Hidup Sehat Menurut TCM

Hindari stres dan emosi berlebihan
Kurangi konsumsi makanan pedas, asin, dan berlemak
Tidur cukup dan teratur
Rutin olahraga ringan seperti jalan kaki atau tai chi
Minum air hangat dan konsumsi teh herbal penenang seperti chrysanthemum atau goji berry

Kesimpulan

Hipertensi memang dikenal sebagai silent killer, tapi dalam pandangan TCM, tubuh selalu memberikan sinyal sebelum penyakit berkembang. Dengan menyeimbangkan Qi, darah, dan fungsi organ, TCM membantu menurunkan tekanan darah sekaligus memperkuat tubuh dari dalam.

✨ Jangan tunggu sampai komplikasi datang!
Konsultasikan kesehatan Anda di Griya Makmur Sehat, klinik TCM terpercaya di Jl. Pluit Utara Raya No.29, Jakarta Utara.
👉 Temukan terapi alami untuk mengendalikan tekanan darah dan menjaga keseimbangan tubuh Anda.